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Araraquara, Terca-Feira, 19 de Novembro de 2019

23/01/2014 | 02:52:36

Guerreiras jŠ treinam para a Copa do Brasil

Tempo reduzido faz preparaÁ„o fŪsica focar Campeonato Paulista

O primeiro jogo da Ferrovi√°ria/Fundesport na Copa do Brasil, contra o Uni√£o de Alagoas, marcado para o dia 29 de janeiro na Arena da Fonte, j√° possui hor√°rio definido: 20h30.

Devido ao calendário apertado, as atletas grenás, que se apresentaram na semana passada, estão treinando a todo vapor. Os primeiros testes físicos, que avaliaram resistência aeróbica e força, já foram realizados, e a rotina de atividades com bola e musculação retomada.

O novo preparador f√≠sico da equipe, Jos√© Carlos Rosa, explica que apesar dos bons resultados das avalia√ß√Ķes, a proximidade da Copa do Brasil far√° com que a prepara√ß√£o f√≠sica esteja 100% apenas para o Campeonato Paulista. ‚ÄúO tempo para a prepara√ß√£o foi reduzido, por isso a expectativa √© que todas estejam em plenas condi√ß√Ķes f√≠sicas, com suas capacidades m√°ximas, em abril. Mas estamos tranquilos, pois o grupo est√° quase homog√™neo‚ÄĚ, diz.

A comiss√£o gren√° segue confiante no trabalho desenvolvido junto √†s jogadoras desde o ano passado. ‚ÄúMuitas atletas tiveram atividades, inclusive pela Sele√ß√£o, at√© dezembro, ent√£o n√£o ‚Äėsa√≠ram de forma‚Äô. De qualquer maneira, elas possuem excelentes condi√ß√Ķes t√©cnicas, e estamos apostando nisso para estrear bem‚ÄĚ, avalia Rosa.¬†

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