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Araraquara, Segunda-Feira, 21 de Agosto de 2017

23/01/2014 | 02:52:36

Guerreiras já treinam para a Copa do Brasil

Tempo reduzido faz preparação física focar Campeonato Paulista

O primeiro jogo da Ferroviária/Fundesport na Copa do Brasil, contra o União de Alagoas, marcado para o dia 29 de janeiro na Arena da Fonte, já possui horário definido: 20h30.

Devido ao calendário apertado, as atletas grenás, que se apresentaram na semana passada, estão treinando a todo vapor. Os primeiros testes físicos, que avaliaram resistência aeróbica e força, já foram realizados, e a rotina de atividades com bola e musculação retomada.

O novo preparador físico da equipe, José Carlos Rosa, explica que apesar dos bons resultados das avaliações, a proximidade da Copa do Brasil fará com que a preparação física esteja 100% apenas para o Campeonato Paulista. “O tempo para a preparação foi reduzido, por isso a expectativa é que todas estejam em plenas condições físicas, com suas capacidades máximas, em abril. Mas estamos tranquilos, pois o grupo está quase homogêneo”, diz.

A comissão grená segue confiante no trabalho desenvolvido junto às jogadoras desde o ano passado. “Muitas atletas tiveram atividades, inclusive pela Seleção, até dezembro, então não ‘saíram de forma’. De qualquer maneira, elas possuem excelentes condições técnicas, e estamos apostando nisso para estrear bem”, avalia Rosa. 

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